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行徳セラピールームでは、アダルトチルドレンの方に向けて動画を作成しております。
カウンセリングを受けようか迷っている方や、カウンセラーがどんな人なのか知りたいと言う方も、ご参考までにご視聴下さい。
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物語を紡ぐ【行徳セラピールーム】
人生とはその人の記憶です。記憶に基づいた物語で自分を形作っています。
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スピリチュアリティ【行徳セラピールーム】
病気や症状が問題ではなく、その人の人生観、魂の問題です。魂の成長をするにはどうしたらいいでしょうか。
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目標を設定する【行徳セラピールーム】
未来の自分が今の自分に何を伝えたいのかを聴きとる事で人生の目標を設定します。
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聴きとる力【行徳セラピールーム】
真の自分が何を自分に伝えたいのか聴きとる必要があります。
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モノローグとダイアローグ【行徳セラピールーム】
モノローグ独り言は自分批判になります。それをダイアローグ対話にしていく必要があります。
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自尊心とプライド【行徳セラピールーム】
自尊心とプライドは似て非なるものです。
その違いを解説しました。
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真の欲望を見つける【行徳セラピールーム】
あなたの真の欲望はなんでしょうか？真の欲望を見つけ、それに従って行く事が自分らしい人生になります。
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【行徳セラピールーム】寂しさの感情
寂しさは創造アートにもなりますし、依存症にもなります、その分かれ道はどこでしょう。
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【行徳セラピールーム】怒りの感情に気づく
怒りは自分が何が欲しいか知らせる大事な感情です。
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行徳セラピールーム【親密な人間関係をつくる】
対等な人間関係からしか親密な人間関係はつくれません。対等な人間関係は他者を受け入れることから作られます。
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行徳セラピールーム 【がんばるを手放す】
自分の意思の力やがんばりで人生をコントロールしようとすることが、人生を苦しくさせています。がんばりを手放すにはどうしたらいいでしょう。
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【行徳セラピールーム】凍った心を溶かす
いい人をやって、人に合わせてばかりの人、生きづらいACは、思考で考え過ぎて、感情が凍っています。それをどう溶かしていくのでしょう。
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