セラピー
暗示とノイローゼ
暗示と神経症(ノイローゼ)新着!!

今回は、セラピーにとって大事な「暗示」のことを書いてきます。 「暗示」はウィキペディアには「言葉や合図により、他者の思考、感覚、動作を操作・誘導する心理作用のことを言う。暗示にかけられたものは自然にそうなったと考え、それ […]

続きを読む
セラピー
私、自信がありません
私、自信がありません新着!!

セラピーに来る人にどういう自分になりたいですか、と聞くと、「人の顔色ばかり見て、自分の意見が言えなかったり流されたりするので、人の意見に流されない、顔色を窺わない、不動の自信をもちたいです。」と答えるかが多くいます。 ま […]

続きを読む
セラピー
自立と自律
自立と自律

自立と自律を自然と使っていますが、自立と自律は似ているようで、いざ何が違うと言われると、はっきりしないところがあります。 自立と自律どうちがう? 自立(self-standing)は自分で立っていることで、親から離れて、 […]

続きを読む
セラピー
自立と甘え
自立と甘え

甘えることはわがままなこと? 心理セラピーでは、「自立」は大きなテーマです。人に甘えたり依存したりせずに、自立することが大人になることだと言われます。そのために、甘えたり、依存することは、子どものやるわがままで、自立した […]

続きを読む
セラピー
自助グループのメリットとデメリットとは?
自助グループのメリットとデメリットは?

このホームページにも「初めての方へ」の「効果的に回復するためのガイド」に自助グループの利用を勧めています。 今回は、自助グループがメリットにもなり、デメリットにもなるシェア(話の分かち合いのこと、グループでの自分の発話、 […]

続きを読む